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Themen, mit denen Sie zu mir kommen können
Krisen & emotionale Belastungen
Manchmal fühlen wir uns von Emotionen überwältigt – innere Unruhe, Schlafprobleme oder diffuse Ängste nehmen überhand. Vielleicht spüren Sie Antriebslosigkeit, Unsicherheit oder Lustlosigkeit und wissen nicht, wie Sie wieder in Bewegung kommen. Mein Ziel ist es, Ihnen Orientierung und Stabilität zu geben und Ihnen dabei zu helfen, Emotionen wie Wut oder Trauer besser zu verstehen, um Schritt für Schritt neue Kraft zu schöpfen.
Partnerschaft & Beziehungen
Kommunikationsprobleme, Konflikte oder herausfordernde Dynamiken können Beziehungen belasten. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen, gesunde Grenzen zu setzen und authentisch, liebevoll sowie selbstbestimmt in Beziehungen zu handeln. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Beziehung auf ein stabiles und erfüllendes Fundament zu stellen.
Beziehung zur Herkunftsfamilie
Der Umgang mit der eigenen Herkunftsfamilie kann herausfordernd sein. Die Balance zwischen Nähe und Distanz zu Eltern oder Geschwistern führt oft zu innerer Zerrissenheit und Gefühlen wie Schuld, Frustration oder Enttäuschung. Ob Annäherung, neue Grenzen oder ein bewusster Kontaktabbruch – ich begleite Sie einfühlsam dabei, neue Wege zu finden, um mehr Klarheit, innere Freiheit und Frieden zu gewinnen.
Selbstwert & innere Stärke
Selbstzweifel, hohe Ansprüche an sich selbst und das Gefühl des „Nicht-genug-Seins“ können viel Kraft kosten. Oft sind es tief verankerte innere Glaubenssätze oder negative Selbstbilder, die uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Ich helfe Ihnen, diese Blockaden zu erkennen und aufzulösen, damit Sie wieder Vertrauen in sich selbst und Ihre Intuition gewinnen.
Neurodiversität (Adhs / Ads)
Anders zu sein ist keine Störung, sondern eine Variante menschlicher Vielfalt. Neurodiverse Menschen erleben und verarbeiten die Welt auf ihre ganz eigene Weise – oft intuitiv, kreativ und ausserhalb der Norm. Meine Haltung ist es, Ihre Einzigartigkeit wertzuschätzen und Ihre Stärken gezielt zu fördern. Gleichzeitig unterstütze ich Sie darin, alltägliche Herausforderungen und belastende Erfahrungen besser zu bewältigen, damit Sie sich in Partnerschaft, Familie und Beruf sicher und wohl fühlen können.
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Heilung nach emotionalen Verletzungen oder narzisstischer Manipulation
Manipulation, subtile Abwertung oder ständiger Zweifel an der eigenen Wahrnehmung – sei es in der Kindheit oder im Erwachsenenalter – hinterlassen oft tiefe Spuren. Sie möchten vorwärtsgehen, doch oft kreisen Ihre Gedanken immer wieder um das Erlebte und lassen Sie nicht zur Ruhe kommen. Ich unterstütze Sie dabei, schmerzhafte Erfahrungen zu verstehen und zu verarbeiten, sich aus destruktiven Mustern zu lösen und wieder mehr Selbstvertrauen und Energie zu gewinnen.
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