Themen, mit denen Sie zu mir kommen können
Manchmal fühlen wir uns von Emotionen überwältigt – innere Unruhe, Schlafprobleme oder diffuse Ängste nehmen überhand. Vielleicht spüren Sie Antriebslosigkeit, Unsicherheit oder Lustlosigkeit. Mein Ziel ist es, Ihnen Orientierung und Stabilität zu geben und Ihnen dabei zu helfen, Emotionen wie Wut oder Trauer besser zu verstehen, um Schritt für Schritt neue Kraft zu schöpfen.
Krisen & emotionale Belastungen
Selbstwert & innere Stärke
Selbstzweifel, hohe Ansprüche an sich selbst und das Gefühl des „Nicht-genug-Seins“ können viel Kraft kosten. Oft sind es tief verankerte innere Glaubenssätze oder negative Selbstbilder, die uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Ich helfe Ihnen, diese Blockaden zu erkennen und aufzulösen, damit Sie wieder Vertrauen in sich selbst und Ihre Intuition gewinnen.
Kommunikationsprobleme, Konflikte oder herausfordernde Dynamiken können Beziehungen belasten. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen, gesunde Grenzen zu setzen und authentisch, liebevoll sowie selbstbestimmt in Beziehungen zu handeln.
Partnerschaft & Beziehungen
Jeder Mensch ist Teil verschiedener Systeme – Familie, Partnerschaft, Arbeit. Schwierigkeiten entstehen nicht isoliert, sondern in Wechselwirkung mit unserem Umfeld.
Gemeinsam erkunden wir diese Zusammenhänge um neue Handlungsspielräume sichtbar zu machen und zu nutzen.
Systemisch arbeiten
Beziehung zur Herkunftsfamilie
Der Umgang mit der eigenen Herkunftsfamilie kann herausfordernd sein. Die Balance zwischen Nähe und Distanz zu Eltern oder Geschwistern führt oft zu innerer Zerrissenheit und Gefühlen wie Schuld, Frustration oder Enttäuschung. Ob Annäherung, neue Grenzen oder ein bewusster Kontaktabbruch – ich begleite Sie einfühlsam dabei.
Heilung nach emotionalen Verletzungen oder narzisstischer Manipulation
Manipulation, subtile Abwertung oder Zweifel an der eigenen Wahrnehmung – ob in der Kindheit oder im Erwachsenenalter – hinterlassen oft tiefe Spuren. Wenn das Erlebte Sie nicht zur Ruhe kommen lässt, begleite ich Sie dabei, es zu verarbeiten und Ihre Energie für sich selbst zurückzugewinnen.